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Ernährungsberaterin Saskia Johanna Rosenow
Germany
Приєднався 18 бер 2012
Hi, ich bin Saskia - zertifizierte Ernährungsberaterin, ganzheitliche Gesundheitsberaterin und Bildungswissenschaftlerin (M.A.). Hier geht es also um integrative Heilkunde, eine gesunde Ernährungs- & Lebensweise. Stichwort: Ganzheitlichkeit.
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Angaben gemäß § 5 TMG:
Saskia Johanna Rosenow
c/o R.A Matutis
Berliner Straße 57
14467 Potsdam
USt.-IdNr.: DE346839495
Haftungsausschluss:
Ich mache darauf aufmerksam, dass ich in meinen Videos lediglich meine eigenen Erfahrungen im Gesundheitsbereich wiedergebe. Ich bin ein freier Mensch u mache von meinem Recht auf freie Meinungsäußerung Gebrauch. Jeder ist für seine Gesundheit selbst verantwortlich u sollte im Zweifelsfall unbedingt ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen. Ich übernehme keine Haftung für Produkte, externe Kommentare u Links!
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Leaky Gut: Was tun? Was tun, wenn Toxine durch den Darm ins Blut gelangen?!
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🍊 *Vitamin C (für ein starkes Immunsystem & zur Infektabwehr): www.lebenskraftpur.de/Vitamin-C-Depot?sProdukt=10105
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🐟 *Omega-3 Öl (Bei Entzündungen, Depressionen & mehr): www.norsan.de/algenoel/?norsan=258
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#gesundeernährung #gesünderleben #mentalegesundheit
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Mutterkraut von Hildegard von Bingen habe ich bei Amazon gefunden.😃
Ein Viertel Liter bio Olivenöl mit ein paar Tropfen ätherischen Lavendelöl mischen und damit jeden Tag die Narbe einmassieren. Lavendel ist stark Narbenbildend auch für seelische Narben. Verwende es in der ganzen Familie. Auch für Freunde und Bekannte. Habe nur gute Rückmeldungen. 👍🌞🌞
Hilft auch bei Gicht.
Was ist wenn man Kombipeäparate einnimmt, wie zb all in one von Sinday Natural … da sind ja alle drin 🤔
Wie viele Brokkolisprossen sollte man am Tag essen als krebspatient ? 4 tl reicht das ?
Wohin soll ich es sprühen für die beste aufnahme?
Super Video, klar und deutlich erklärt. Trotzdem habe ich noch eine Frage, ich mache 8/16 und es geht mir sehr gut, allerdings trinke ich am Morgen, nach 13 Std. fasten ein Glas Wasser mit aufgelöstem Zeolith Pulver und mache dann noch 3 Std. Weiter bis zum Frühstück. Unterbricht das mein Fasten? Dankeschön für eine Antwort
Habe gelben stuhl und hab letzten 2 tage Milchreis gegessen im internet stand milch produkte
Super Video! Ich werde aktuell viel von Anthony W. anwenden wg. den EPV Virus, aber nicht alles so streng umsetzen, weil mich das wieder stresst und das ist wieder negativ für mich. DANKE 😊
Am Besten, DMSO 40 zu 60 % auf die Haare tropfen und einmassieren.
Ich würde gerne wissen welche Marke von CBD kaufen. Ich bin aus Österreich. Ich habe früher von CBD Royal. Danke LG
Hallo Saskia, was kann man tun, wenn man es schon falsch gemacht? Mir geht es immer schlechter und ich kann kaum etwas essen seit Tagen 😢
Die Frage, die sich mir in diesem Zusammenhang stellt, ist, ob diese Löcher für immer bleiben, oder, ob sie wieder zusammenwachsen können?
Mit einer Darmsanierung, einen Aufbau einer neuen gesunden Darmflora und einer Ernährungsumstellung ist dies möglich, den Darm wieder gesund zu bekommen ❤❤
Also könnte man doch sagen , führt Leaky Gut zu Arteriosklerose
Ich würde gerne ein paar Anmerkungen machen: Kolostrumprodukte sind aus Tierschutzsicht absolut fragwürdig, gerne mal googlen wie dieses Kolostrum gewonnen wird, nämlich von weiblichen Tieren (oft Pferde) die dauergebären müssen damit ihnen die Erstmilch (Kolostrum) abgemolken werden kann. Meist passiert das unter unsäglichen Haltungsbedungungen.😢 Für Enzyme gilt oft ähnliches, da sie gerne aus den Bauchspeicheldrüsen von Tieren gewonnen werden. Ich finde es ethisch fragwürdig für sein eigenes Wohlbefinden andere Lebewesen leiden zu lassen. Muss jeder für sich selber entscheiden, aber zumindest sollte man es wissen finde ich. Zusätzlich: Wer durch Leaky Gut (oder auch andere Ursache) allergische Reaktionen oder ähnliche histaminrelevante körperliche Reaktionen hat wie zB Urtikaria oder HIT sollte NICHT irgendwelche Darmbakterien einnehmen, sondern ausschließlich Histamin SENKENDE Bakterienstämne wählen, sonst verschlimmert man das Problem unter Umständen noch. Es gibt entsprechende Zusammenstellungen zu kaufen. Auch Fisch ist für Menschen mit histaminrelevanten Erkrankungen mit Vorsicht zu genießen, da würde ich wirklich eher auf Produkte wie Leinöl zurückgreifen. Auch Algen enthalten viel Glutaminsäure, daher wäre ich da ebenfalls vorsichtig. Jeder reagiert natürlich anders. Ebenfalls enthalten Vitamin B Komplexe natürlich zumeist auch Folsäure (B9), welche sich ebenfalls steigernd auf den Histaminspiegel auswirkt. Es gibt in Shops für histaminintolerante Menschen B-Komplexe ohne Folsäure zu kaufen. Ich leide bereits seit meiner Kindheit an chronischer Urtikaria und habe in über 4 Jahrzehnten wirklich schon alles versucht was man sich so vorstellen kann und mehr Studien gelesen als ich zählen kann. Das macht mich vllt. nicht zum Ernährungsberater, aber dennoch möchte ich meine Erfahrungen einfach gerne anderen Betroffenen mitteilen, vllt hilft es ja dem einen oder anderen. ❤
Ist einleuchtend, was du da erwähnst… Welche Darmbakterien würdest du empfehlen? Gerne mit Link. Merci!
@@madonnazone Mit Link lässt UA-cam leider nicht zu, daher kann ich Dir nur Namen geben: Im Shop von Histaminikus gibt es "Die Bakterien sensitiv". Der Vorteil: Es ist ein Pulver, daher frei von Stoffen die für Kapselhüllen verwendet werden, wie zB Methylzellulose. Auch ohne Trennmittel wie Magnesiumstearat. Das Pulver enthält auch L-Glutamin welches hier im Video zur Darmsanierung empfohlen wurde. Ob Du L-Glutamin verträgst musst Du testen, das ist sehr individuell. Ganz vorsichtig ran dosieren. Ohne L-Glutamin ist "Pascoflorin" von Pascoe. Ansonsten ähnlich wie das Andere, allerdings mit einem eingebauten Ballaststoff als Futter für die Bakterien. Falls Du Pulver nicht magst: Ich komme momentan mit "Bifidoflor HIT" von FürstenMED gut zurecht. Es enthält den Ballaststoff Inulin (den Menschen mit HIT auch nicht immer gut vertragen), allerdings auch Methylcellulose in der Kapselhülle, was ein Nachteil sein kann. "HistaEx Synbio" von Madena habe ich auch lange benutzt und gut vertragen, zuletzt dann aber seltsamerweise nicht mehr. Es enthält auch Methylzellulose als Kapselhülle. Als Ballaststoffe Akazienfaser und Maisdextrin. Muss man auch testen ob man es verträgt. Im Grunde kannst Du auch googlen nach "Darmbakterien ohne Histaminbildner", dann bekommst Du einiges angeboten. Ich würde mir immer sehr genau die Zutatenliste anschauen. Auch die Anzahl der Bakterien kann stark variieren von Produkt zu Produkt. Ich persönlich vertrage allzu hoch dosierte Produkte nur so semi gut, aber rantasten von weniger zu mehr kann durchaus gut funktionieren. Das ist mit Pulver natürlich leichter zu realisieren, aber Kapseln lassen sich meist auch öffnen, wenn man erstmal mit weniger beginnen möchte. Hoffe das hilft ein wenig. Ganz viel Erfolg auf Deinem Weg! 🤗
@@nozee77 Wow… vielen herzlichen Dank für die vielen Informationen. Sehr gut! Werde mal danach schauen… Hab so etwas schon probiert, allerdings von der Eigenproduktion von der Apotheke bei uns hier im Ort und muss sagen, dass es jetzt nicht so zuträglich war. Von dem Stoff, der die Kapseln umhüllt, habe ich schon gehört. Ist der nicht so positiv?
@@madonnazoneSehr, sehr gerne! ❤ Methylzellulose steht im Verdacht möglicherweise Darmerkrankungen begünstigen zu können, bisher gibt es aber keine belastbaren Studien die das belegen konnten, ähnlich wie bei Carrageen auch. (Soweit ich informiert bin.) Daher werden beide Stoffe momentan als sicher eingestuft Es gibt aber Menschen die durchaus empfindlich darauf reagieren. Muss man ausprobieren. Alles Gute!
@@nozee77 Stimmt, hab mal etwas davon gehört… Denke, wenn man es nicht übertreibt und beobachtet, dass es einem damit gut geht, dann geht es in Ordnung. Ansonsten einfach die Kapseln öffnen oder gleich Pulver bestellen, wenn möglich. Manchmal finde ich die Kapseln für den Alltag jedoch praktischer. Aber das kann ja jeder für sich selbst entscheiden. Danke, dir auch alles Liebe weiterhin 🥰!
Du puatscht zu viel😮
Tolles Video, vielen Dank! Am wichtigsten ist wirklich, die ausgewogene Ernährung und natürlich, Was und die Qualität! Liebe Grüße :)
Tolle Tipps
Super danke
Kontakt /Gegenwart von für COVID19 Getesteten und dagegen Geimpften ist tödlich. Zusammen mit Stress und Nähe von G4 oder G5 Türmen kann es sogar - wie bei mir - zu 60 % Verlust an Sehvermogen führen. Dazu kommen Schwingungen (electronic warfare) von Websites,die Dissidenteninformation beinhalten. Eventuell g e z i e l t e elektronische Zerstöung des dritten Auges und des damit verbundenen höheren Bewusstseins Höheres Bewusstsein wird bekämpft auf diesem Planeten.
Cbd schlucken oder auf den Bauch?
Was sind die Vorteile davon. Auf jeden Fall kein Gluten richtig?
Als Brot Liebhaber sieht deins verdammt lecker aus 😋😋
😘
Hallo danke für das tolle Video ich habe eine Frage ich muss morgen früh L-Thyroxin nehmen darf man das vorher mit Zitrone Wasser nehmen?
Bei 6/8-16 in der Zeit von 14:00 bis 8:00 Uhr: Wird durch Einnahme von 1/2 TL Magnesiummischung am Abend das Interwall unterbrochen? Oder unterbrechen zwei Schluck alkoholfreies Bier (Gustoschluck). Also noch 12 Stunden vor der nächsten Mahlzeit (Frühstück). UND unterbrechen 2 - 3 Schüßlertabletten in der Zeit von 15:00 bis 22:00 Uhr das erstrebte Intervall? - Herzlichen Dank im Voraus?
Gut gemachtes Video 👍 Mir fehlt ein Hinweis: laut ZDFbesseresser ist in gemahlenen Pfeffer oft nicht mehr viel piperin (warum wohl🤔). Deshalb unbedingt selber mahlen!
Über welchen Zeitraum sollte man das einnehmen?
Aber bitte danach sofort den Mund ausspülen und Zähne putzen da die Säure im Apfelessig sonst die Zahnstruktur angreift!
Ja, das wissen viele nicht. Zucker muss verstoffwechselt werden vom Körper, dabei wird nicht nur Magnesium sondern auch die B- Vitamine und Calcuim dazu benötigt. Zucker ist ein Mineral- und Vitamin-B Räuber.
1355% ??
Käse !!!
Das erklärt so einiges
🤗
😘
Ich hatte auch eine Operation Es ist seitdem furchtbar
Tag 21 ist nur verwirrung, du nimmst nems und es kommt sowas. Da wäre doch besser wenn du sagst die guten Nems Firmen und die schlechten Nems Firmen.
Bin das auch alles durch und stimme dir zu 100% zu. Krankhafte Zwanghafte Ernährung schadet uns spirituell. Man kann sich eindeutig mit dieser Ernährung heilen und viele Tipps sind super - aber ein Leben ohne Eier & fermentiertes…das möchte ich auf Dauer dann nicht mehr. Mais ist und bleibt wirklich der letzte Mist, wie man an Mexiko und den USA deutlich sehen kann. Dennoch beherzige ich bis heute 80% seiner Ernährung da sie wirklich gut tut!
Ich habe eine Frage. Ich verzichte gerne am Abend nach dem Essen und meinen kaffee bis am nächsten Tag auf meinen Kaffee und trinke dann währendem Fasten Tee oder Wasser. Meine Frage lautet: ist es dann schlimm wenn ich am morgen aber noch währendes Fasten meinen Kaffee mit einbisschen Milch und eine halben Teelöffel Rohrzucker nehme????? Weil ich habe meine zucker sehr stark schon reduziert aber mir schmeckt der kaffee schwarz einfach nicht. Ich danke für alle antworten und feedbacks🍀🍀🍀🍀
Ich habe keine Galle mehr, muss ich da irgendwas beachten? 🤔
❤
Mich haben Ärzte krank gemacht.
Hüftspeck detected
Ridiculous comment detected
@@leak3699👌
Das Video habe ich nicht gesehen zum trockenbürsten
Wie hoch sollte die Dosis sein?
Super, wieder etwas dazugelernt! ❤
Tolles Video. Richtig gut wäre noch eine schriftliche Zusammenfassung von dem was du gesagt hast :)
Kann man es auch einnehmen während der Antibiotika Kur
Mit dem verbranntem Toast hast du soooo recht 😂
Also Magnesium is abends super und übrigens morgens und mittags is auch völlig ok! Also eigentlich ist egal, so wie diese Video
Junge…
Gutes Video, aber wenn man sich Ernährungsberaterin nennt, wäre etwas mehr Wissenschaftliche Studie angebracht. Zu jeder Behauptung eine Studie einblenden die den aktuellen Forschungsstand abbildet, würde auf mich deutlich seriöser wirken.